厦门网讯（文/沈伟彬）日前，“趣生活·她力量·唤醒内在力量——2026厦门新业态女性3·8心灵疗愈沙龙”举办。活动聚焦快递、外卖、主播、网约车司机等新业态女性群体，30余名女性代表参与心理赋能、情绪释放、美力提升与芳香疗愈等多元体验。

　　此次活动由厦门市妇联指导，厦门她趣信息技术有限公司妇联主办，厦门市心理学会党支部、集美区妇联等多家单位联合承办。活动以“唤醒内在力量”为核心，通过丰富形式为新业态女性送上节日关怀。

　　心理赋能环节，集美大学心理咨询中心主任、心理学博士林赞歌带来《重获新生·关系的应对与疗愈》专题讲座，围绕新业态女性日常遇到的误解、网络暴力、自我怀疑等痛点，分享实用情绪管理与边界建立方法。现场通过角色扮演、情景演绎等互动形式，让参与者在轻松氛围中释放压力、抒发心声，获得一致好评。

　　“美力赋能·美妆知识分享”环节，专业化妆师带来主题妆容教学，助力女性提升外在形象、增强自信。芳香疗愈手作体验中，大家亲手制作专属香草仗，在沉浸式体验中舒缓身心、唤醒内在力量，以独特方式诠释“她力量”。

　　此次活动是市妇联及社会各界关爱新业态女性的生动实践，进一步传递了“不被定义、自在绽放”的女性力量，让奋斗在一线的女性在前行路上更有底气、更有力量。