2023-02-01 11:36 第 2622期

元宵节将至,好吃好玩的看过来!

灯火映月,每一盏都是团圆。马上又要到元宵佳节了,是农历新年的第一个月圆之夜。做花灯、猜灯谜、品元宵、逛展览、看演出……大批好吃好玩的活动即将来袭!
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本期责任编辑: 李奕佳,赖旭华
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缤纷元宵夜 乐活厦门游

  灯月交辉,光影斑斓,映照出人间的烟火与团圆。元宵节当晚,“缤纷元宵夜 乐活厦门游”2023厦门文旅实景体验活动主题推广也将登场。在这场从傍晚5点持续到晚上8点的5G文旅实景体验直播中,主播、金牌导游及市民游客代表将“兵分三路”,以新媒体创意方式,和大家一起在环岛路海边体验露营、看落日,来一场春季疗愈之旅;到胡里山炮台文保奇妙夜“元宇宙许愿”,“穿越”虚拟与现实的世界,来一场夜游浪漫之旅;到方特东方神画元宵灯会现场夜游赏灯,见证古今碰撞的新潮体验,来一场阖家欢乐之旅。【市民游客出游热情不减 元宵你选择去哪?

  赏灯、猜谜、看展……2月5日元宵节当天,在故宫鼓浪屿外国文物馆序厅,大家可以感受传统宫廷元宵氛围,了解宫廷张灯风俗和宫灯样式,亲手制作一个故宫兔兔灯,并能欣赏到兔年生肖图片展。2月3日至2月6日,故宫鼓浪屿外国文物馆还设置户外灯谜墙,凡进馆游客皆可至志愿者服务台回答谜底,领取兔年礼品。同时,该馆还邀请书法家手写“福”字,供大家免费领取。【故宫鼓浪屿外国文物馆 元宵佳节邀您制作故宫兔兔灯

带冰霜冰碴的汤圆勿买 建议吃不超过6粒 

  现在,多数市民直接购买市面上的速冻汤圆,省事省心。那么又需要注意哪些问题呢?业内人士提醒:一,尽量选择个头较均匀、圆润的,若有明显裂纹、脱粉等现象,说明存放时间过长,这种速冻汤圆一定不要买;二,选购保存时间短的,新鲜的入口Q,弹性足,表皮较软糯;三,选择包装袋内冰霜冰碴不多,没有明显黏连的。 

  在元宵、端午、中秋等节日常有市民因为消化问题就诊。汤圆主要原料是糯米和各种馅料,糯米本身的升糖指数很高,而各种馅料也多以含糖量和热量较高的原料为主,因此,食用需要量“粒”而行。过节应景尝一尝就好,正常大小的汤圆一般建议不要超过6粒。特别是老人、儿童及患有糖尿病、胃肠道基础疾病等人群,更要谨慎食用。【元宵节吃汤圆 应量“粒”而行

福建过节吃米龟和发粿 还要"乞龟"还愿 

  元宵节除了赏花灯、猜灯谜、吃汤圆等,厦门还有哪些传统习俗?福建省闽南文化研究会荣誉指导、文史专家彭一万和厦门市民俗学会副会长郭坤聪为您一一道来。

  元宵节要吃甜汤圆,汤圆有甜蜜、吉祥和团圆之意。郭坤聪介绍,在福建,除了汤圆,还有祭祀的米龟和寓意发财的发粿。其中,汤圆有小、中、大等不同的个头,福州、泉州的比较大,厦门的则以中等大为主。

  彭一万说,福建特有的一个元宵节习俗叫“乞龟”。过去,人们会到寺庙里去“乞龟”,“乞龟”意即乞求神龟赐福,民众将“龟”(即大家熟知的“红龟粿”)乞回家中分而食之,寓意“呷平安”,当年就会有好彩头。而到了第二年,这些乞到“龟”的民众还要到寺庙还愿,还“龟”的重量要比前一年重。【厦门元宵节传统民俗 游灯河“乞龟”呷平安

结语
元宵佳节,赏灯望月,猜灯谜、绘花灯、放荷灯……花好月圆,愿厦门一城良宵。
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