2025-05-06 09:38 第 2810期

这样做,哮喘患者也能畅享清新呼吸

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,严重时会出现呼吸困难甚至可能危及生命。5月6日是第二十七个“世界防治哮喘日”,今年的主题是“让吸入疗法惠及所有哮喘患者”。
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防治哮喘要注意长期规范用药

   哮喘是最常见的慢性疾病,被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。如果规范治疗,哮喘可以得到控制。但由于认识不足,超过80%的患者都因暂停用药而导致疾病失控。

 

  吸入性治疗是哮喘病人治疗的核心,所以今年世界哮喘日里面就提到一个口号,让吸入性治疗惠及所有的哮喘患者。这个也进一步说明了哮喘病人应该尽量采用吸入治疗,药物可以直接进入到呼吸的气道,而对全身的副作用轻很多,所以吸入治疗是慢性气道疾病非常重要的一环。【孩子长大哮喘自然就好了?别信!医生提醒

 

  我国城区哮喘总体控制率为28.58%,与发达国家仍有较大差距。这主要因为不少人对哮喘药物,尤其是吸入性药物有误解。实际上,治疗哮喘使用的吸入性药物中,糖皮质激素是直接吸入到肺里发挥作用的。与口服激素不同,这种吸入类药物的单次用药剂量不大。吸入糖皮质激素一年的剂量,通常仅接近一片口服糖皮质激素的量。而且,吸入类药物直接作用于肺部,对身体其他部位基本没有影响。

 

儿童哮喘多和过敏、遗传有关 

 

  哮喘,尤其是儿童时期发作的哮喘大多和过敏有关,常见过敏原包括霉菌、尘螨、宠物皮毛、皮屑、花粉等。哮喘患者要远离已知的过敏原,空气质量差时或花粉季要佩戴口罩。此外,哮喘一定程度上还与感染、肥胖、胃食管反流、吸烟,以及空气污染等因素有关。特别是家里有人吸烟的话,儿童哮喘发病率更高。 

 

  除了过敏的孩子要注意哮喘,有哮喘家族史的儿童也要特别注意。研究显示,如果父母一方患有哮喘,孩子患哮喘的概率比其他儿童高2至5倍。而如果父母双方都有哮喘,那孩子的发病概率会高达50%左右。【世界哮喘日:医学专家带你了解哮喘

 

运动是把双刃剑,要合理运动

  有人认为,得了哮喘就不能运动了。专家解释,哮喘患者,尤其是哮喘未控制者,在运动时相比一般人群更容易发生支气管痉挛。同时,剧烈运动是哮喘发作的常见诱发因素之一。

 

  对于哮喘患者而言,运动是一把双刃剑。另一方面运动对哮喘患者是有好处的,它能够改善肺功能。合理运动可以改善患者哮喘病情,减少夜间哮喘发作,提高生活质量,促进身心健康。哮喘患者应在临床医师充分评估病情的基础上,依据科学、个性化的运动处方,循序渐进地达到运动目标。

 

  其实很多运动员都有哮喘,哮喘控制好可以像正常人一样去生活工作学习,但是前提是哮喘的病情必须得控制良好。【得了哮喘不能运动……是真是假?|谣言终结站

 

  综合新华网、央视网、健康中国等

结语
马上就到夏季了,雷暴天气增多。在高花粉浓度的情况下出现雷暴,雷暴会使花粉变成更微小的颗粒,更容易进入人们的呼吸道,引发过敏性哮喘。易感人群一定要规律用药,控制好气道炎症,在雷暴来临之前,尽可能少外出,降低雷暴哮喘发生的可能性。
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