天冷吃火锅当心烫出食管癌 医生支招市民科学预防

50岁的叶女士是麻辣火锅发烧友，几乎每周都要吃一顿，在她看来，火锅“暖心又暖胃”。我市医生提醒，人体食管黏膜正常耐受温度相对较低，不要吃太烫的食物，少食腌菜、红肉等，多吃蔬菜水果，可有效预防食管癌的发生。

情绪低落想躺平或是悲秋综合征 多晒太阳等可缓解

厦门市仙岳医院精神科七病区主任郑一雄主任医师介绍，像王先生这样到了秋季情绪抑郁的市民不在少数。郑一雄解释道，有一部分患有悲秋综合征的人群会出现嗜睡却仍睡不饱、睡不好，睡了很久，但精力却难以恢复的情况。

101岁老人突然腰椎“断”了 可尽早手术减轻痛苦

严重骨质疏松患者，用力关门、打喷嚏等也会导致脊柱骨折。”　　入院后，医生通过磁共振检查，发现患者胸椎腰椎多节段压缩，其中腰3为新鲜骨折，为这次疼痛主要责任节段。严重骨质疏松患者，非暴力动作也会导致脊柱骨折，比如用力“关门”“打喷嚏”等。

咳久了,真会变成肺炎吗？接种疫苗是预防肺炎有效手段

肺炎会导致气体交换功能障碍，继而出现气促，多数在咳嗽、发热后出现，甚至可能出现呼吸困难、呼吸窘迫。林益华说，疫苗是预防肺炎的有效手段之一，建议婴幼儿和60岁以上的老年人通过接种疫苗预防部分肺炎。

马来西亚游客物品丢失 厦门志愿者帮助半小时找回

爱心厦门时时绚烂，一个个凡人善举，成为照亮城市之光。本月，两个暖心故事在我们身边发生：在爱心志愿者和出租车司机的帮助下，来自马来西亚和新加坡的游客，分别找回了落在车上的行李，他们从中感受到了爱心厦门的温度。

越来越多中小学生热衷玩网梗 愁坏了不少家长教师

“xswl”“完了，芭比Q了”“我真的会谢”“栓Q”“尊嘟假嘟”……越来越多中小学生在生活中甚至学习中都热衷说这些网梗，愁坏了家长和老师。

厦门邮局海关查获濒危动物制品41件

近日，厦门邮局海关关员查验时发现一件进境邮件机检图像异常，经开箱，在包裹内发现项链、手串、摆件等大量物品，其中部分物品外观呈乳白色，表面具有明显的象牙特有纹理结构。

火炬高新区搭台企业办赛 激发“后浪”创新力

27日，作为厦门火炬高新区靶向引才、推动校企合作的重要平台之一，“炬火种·燃新薪”2024高校专业新星挑战大赛举行颁奖仪式。经过激烈角逐，最终有来自南京大学、厦门大学、西安交通大学等58所高校的192名学生摘得奖项。

厦门动漫产业：以“破圈”加速“出圈”

近日，第十六届厦门国际动漫节系列活动圆满落下帷幕，从前期的大赛作品征集，到配套举办金海豚动漫游戏嘉年华，再到备受行业关注的“金海豚奖”动漫作品大赛结果揭晓，一场动漫盛宴再次燃动鹭岛。

2024年11月28日与甲辰年十月廿八日“完美重合”

11月即将过去，有细心的市民在翻看日历时才发现，2024年公历11月与农历十月日期“完美重合”，比如公历11月1日这天是农历十月初一、公历11月28日这天是农历十月廿八……而这种巧合将一直延续到公历12月30日，即农历十一月三十。这是怎么回事呢？

国家级运动健将张若寒领衔 中外高手将在同安比武

国家级运动健将张若寒领衔，中国、摩洛哥、伊朗、巴西、俄罗斯及加拿大等六国武士参战，第二届武盛同安世界功夫争霸赛即将来袭。11月30日至12月1日，同安区潘涂海蛎夜市将带来“武”和“酒”的盛宴。

厦门安捷利美维高端封装基板及高端HDI生产能力建设项目一期试运行

省市重点项目厦门安捷利美维科技有限公司高端封装基板及高端HDI生产能力建设项目近日完成一期竣工并投入试运行。

“以后也想来厦门生活” 在华青年记者来厦参访

“我退休以后也想来厦门生活！”27日，参观完鹭岛美景的自媒体博主弗朗索瓦·迪尔格不禁感慨。热爱中国文化的他，在互联网上有个更知名的名字：“法国发发”，取名“发发”是因为这与法国的“法”发音相近。

“要让更多人爱上厦门” 2024年网络全媒体厦门行活动举办

观鹭岛新貌，话厦门高质量发展。11月26日至11月27日，由厦门市委网信办主办，思明区委宣传部、区委网信办协办的“网聚新声 追光前行”2024年网络全媒体厦门行活动举办。全国30多家网络媒体代表齐聚厦门，通过实地采风及沙龙座谈，聚焦厦门新质生产力、城中村现代化治理、企业创新发展以及营造一流营商环境的积极探索和成功实践，创作网络作品，讲好并传播厦门高质量发展故事。

厦杭26所学校结对 成立智慧研修联盟

近日，厦杭智慧研修联盟成立仪式暨首届“数字赋能”研讨活动暨赴武平送培送教研讨活动在滨东小学举行。27日至29日，研讨活动深入武平县第二实验小学、武平县刘亚楼红军小学，“新生活教育” 学校共同体、王跞名校长工作室、陈燕华名校长工作室、曹美云特级教师工作室相关成员开展送培送教研讨活动。

单个商贸流通项目最高补助3000万元 厦门发布管理办法

前不久，厦门首批入选2024年现代商贸流通体系试点城市，获得中央财政定额补助。日前，我市发布《厦门市现代商贸流通体系试点资金管理办法》，进一步明确相关项目资金扶持方向及标准。其中，有关邮政快递业设施设备升级改造的支持备受关注。