全民健身日只是一个日子，更重要的是市民们能把健身当作是平常生活的一部分，让健身成为一种生活方式。只要坚持不懈、持之以恒，我们必能拥有更加强健的体魄、更加饱满的精神，健康中国建设就有了更有力的支撑。
走在厦门的大街小巷里、公园里，时常可见群众跑步、健步走的身影；在各类体育场，篮球、乒乓球、羽毛球、游泳等运动参与者也与日俱增，全民健身事业呈现出一派生机勃勃的景象。顺应人民对高品质生活的期待，不断提供更好的全民健身公共服务，如此，方能为推进健康中国建设注入澎湃动能
你我生逢这个伟大的新时代，更应当勇担使命，奋进向上。正如鲁迅所说：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走。”去追求卓越而不是拘泥于所谓的“成功”，用平凡之躯造就属于自己的伟大事业。
这种你我都熟悉亲切的身边故事讲述、这份纯净朴素又真实的生活哲学、这些平凡的画面中人生大悟的共鸣，让我们像“身教大于言传”般认知到二舅坚韧的生命力，感受到整篇故事的真心，也在二舅佝偻沉默的背影、载着88岁母亲在山路上等的画面中，领悟了“让小孩将来孝顺自己的最好方法，就是默默地孝顺自己的父母”等等短片中的一系列真话。
